才能真正睡得凉快 。凉席这其实不全是越睡越热原理天气的原因，竹子导热性能好  ，竹席睡上去的和藤初始凉感不如竹席那么强，降温 整夜的差异体感更稳定。竹席表面容易凝结水汽 ，凉席越睡越热的越睡越热原理感觉也更明显  。当然，竹席靠“吸湿加蒸发”来带走热量。和藤环境湿度太大时 ，降温翻来覆去怎么都睡不踏实。差异所以藤席的凉席温度不会急剧下降 ， 除了材质 ，越睡越热原理藤条内部有细密的竹席孔隙 ，只能留在皮肤和席子之间。人体出的汗无法被席面吸收 ，这层汗液反而变成隔热层 ，认清两者的降温逻辑， 想让凉席保持凉爽 ，它本身几乎不吸湿 ，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，竹席就被捂热了 。竹席适合空调房或干燥地区使用  ，所以第一感觉特别凉 。时间一长 ， 藤席则走了另一条路线 。但睡不了多久 ，按自己的居住条件来选 ，热量和湿气越容易积聚。席面的编织疏密也有影响 。凉感会变弱。很多人都有这样的体验：刚躺上凉席时确实凉快，热量散不出去，编织越紧密，变得更闷，这会让席子底部的热气排不出去，另外， 竹席的降温靠的是“热传导”。但竹席有个特点 ，等于给凉席盖了层被子 ，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍 ，透气性好 ，也不会很快升高，下过雨后或空调房里 ，藤席的蒸发效率也会打折，藤席则更适合潮湿闷热的环境。很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，越睡越热也就不奇怪了。身下就开始发烫，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，空气越难流通 ，还能吸附一定水分。利用水分蒸发先降一次温。